“体育外卖”火爆来袭，开启健身新潮流

发布于：2025-08-10 阅读：0

暑假期间，“体育外卖”服务在多地流行。它能让专业教练带器材上门，为青少年提供个性化培训。这种服务既节省家长时间，又提高训练效果。不过，其也面临安全和规范等问题。家长选择时需谨慎，相关部门也应完善监管。

这个暑假，“体育外卖”成了浙江体育消费市场的新潮流。只需手机预约，专业教练就能带器材上门，为学生提供体适能培训、中考体育提分、塑形减肥等个性化服务。

体育外卖

浙江海宁25岁的创业者杨峥毅，敏锐捕捉到市场需求，在暑假前夕创办了专注青少年上门体育培训的俱乐部。这里没有大型健身设备，而是摆放着跨栏架、锥桶等便携式器材。杨峥毅介绍，教练可以到学员小区教学，也能接送学员到户外场地，天气不好还能在俱乐部训练。传统团课效果有限还费时间，上门服务能提高效果并节省家长时间。自暑假开始，该俱乐部已招收30余名学员。

在厦门，以社区为圆心、拼团为纽带的“上门体育课”悄然走红。家长刘女士说，以前送孩子去体能机构，费用高且耗时间；现在通过小区拼团，教练带器材上门，费用省了近一半，还能在家门口看到孩子训练。这种“拼团体育”在厦门多个居住区复制，课程丰富。从事上门体能训练的林教练表示，社区拼团信任度高，用户多为4 - 9岁儿童和即将中考的学生。

青少年培训

“体育外卖”受欢迎，是因为人们对体育培训需求增大，且它能节省家长接送时间。但这种模式也面临挑战，比如安全问题，上门体育课多在小区广场或户外公园，场地缺乏减震功能，还有行人车辆干扰；教练资质审核、孩子磕碰处理也需规范。此外，平台权责划分不清晰，需要规范管理。

深耕青少年体能训练的魏懿建议，家长选择专业正规机构，且并非所有孩子都适合上门模式。不同年龄段的孩子，体能训练重点不同，3 - 6岁以感统训练和基础体适能为主，7 - 11岁强化精细动作，12 - 15岁提升灵敏等能力，16 - 18岁进入专项运动深化阶段。

从发展来看，“体育外卖”有其优势，创业门槛低，还符合政策鼓励。但也存在问题，如部分区域场地设施差、教练专业度存疑等。不过，它让体能训练不再局限于特定场所，融入了日常。

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标签：体育外卖健身服务青少年培训上门体育课

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